Yoga
Sommarens Hathayoga
Varje tisdag och torsdag i sommar
Varmt välkommen till sommarens yoga på Smådalarö Gård Hotell & Spa! Vi erbjuder Hathayoga på tisdagar och torsdagar, 08.00-09.00.
Starta dagen genom att väcka kropp och sinne med Hathayoga. Fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande. Passar alla oavsett tidigare yogaerfarenhet och du kan alltid modifiera utifrån dagsform och behov.
Tid: 08.00-09.00, varje tisdag och torsdag
Pris: 180 kr hotellgäst, 280 kr extern gäst
Sommaryogan är tillgänlig 2/7-1/8.